RSS
 
 

Du bläddrar nu i kategorin mat

Postades 2011-09-05 15:15 av Lise

Inte världens mest upphetsade syn kanske men det bruna i snön tolkarjag som att våren ändå på något sätt är på väg.. eller är det lite väloptimistiskt?Började dagen med en morgonpromenad och det känns som en halv evighetsedan det hände en vardag. ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-06-08 14:19 av Lise

Tidig sänggång betyder vakna av mig själv tidig lördagmorgon. Älskarkänslan att vakna utsövd tidigt på lördagar. Firar att det är skönhelg med en liten tur på Djurgården.

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-03-02 12:20 av Lise

Tog revansch på tisdagens snöpliga förlust och såg till att vinna gårdagens match relativt enkelt. Spelet fungerar överraskande bra med tanke på att jag spelar så pass lite för närvarande. Igår var också en dag då jag verkligen trivdes att spela på ...

traningseffekt.blogspot.com



Aj!

Postades 2011-02-15 18:01 av Lise

Det där skrattpasset på gymmet häromdagen var uppenbarligen inte fullt lika ineffektivt som det kändes just då. Sitter med träningsvärk i hela ryggen,magen och bröstmusklerna nu och misstänker att de där apkonsterna är den största orsaken. Även baksida lår fick tydligen sitt ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-02-04 17:41 av Lise

Laddar för morgonens intervaller med yoghurt/kesella, färsk ananas ochmin egen müsli. Lyx. Bara en grad ute - nu blir det till att springaför att hålla upp värmen!

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-01-29 16:48 av Lise

Jag kan inte upphöra att fascineras över det vackra vinterlandskapetsom här i östergötland når ytterligare en nivå - galet mycket snö.En timmes snöjogg tillsammans med P3 Dokumentär om neurosedynbarnenblev dagens träning. Det går inte snabbt men på nå''t sätt är detväldigt befriande ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2010-12-26 18:01 av Lise

Höga på endorfiner efter styrketräningen igår tog jag och mina två gymkompisar en liten sväng på sta''n. Som av en slump råkade vi gå förbi CrossFit-gymmet vid Odenplan. Jag som alltid sett lite beundrande på crossfit-utövare på gymmet (jag gillar ju liksom ...
mat - Testa CrossFit!

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2010-12-17 22:04 av Lise

kost - Bokmässan

I fredags var jag på bokmässan:) Det var superkul, så jag är nöjd med den dagen helt klart:) På kvällen blev det sedan mystjejkväll hos Louise och sånt går ju inte av för hackor precis:) Igår å andra sidan så var det ...

Johanna



Postades 2010-12-05 16:58 av Lise

Så var det äntligen fredag! Detta innebär att det blir filmkväll ikväll. Trevligt, trevligt. Annars har jag bara jobbat idag. Snart ska jag äta.Visst är det för övrigt idiotiskt när saker man ska hitta på krockar!!! Jag blir galen.. Den 29 augusti ...

Johanna



Postades 2010-12-03 09:41 av Lise

Vågar inte riktigt ropa hej än.. men guess what, jag har tagit min vanliga 6 km-promenad runt Djurgården i normalt tempo och jag känner mig inte ens trött efteråt! En av de skönaste promenaderna nånsin - trots strilande regn. Tjoho, kan det ...

traningseffekt.blogspot.com