RSS
 
 

Inlägg May 2011

Postades 2011-05-12 09:54 av Lise

Summerar förra veckans träning och är riktigt nöjd med variationen, kvantiteten och kvaliteten på passen. Vecka 44 i punkter: 4 svettiga tennistimmar (2 matcher + 2 träningstillfällen) 1 löppass på 50 minuter 1 egen styrketräning på gymmet (lite hafsigt utfört men gav ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-05-10 10:39 av Tompa

Dortmund är tyska mästare och jag har tidigare i bloggen tittat i min spåkula och sett att just detta skulle ske. Vad spåkulan inte kunde visa mig var om Dortmund kunde få behålla sitt unga talangfulla lag för att kunna utmana, ta poäng och tjäna pengar i Champions League.

Just nu verkar en viktig byggsten i laget redan vara på väg bort. Det är Nuri Sahin som har kritat på ett kontrakt för Real Madrid.

Vem ska Sahin peta?

Jag tvivlar inte en sekund på att Sahin är en fantastisk spelare och att han får ett rejält lönelyft. Men frågan är hur han ska användas i Real Madrid som kryllar av fantastiska mittfältare.
Min känsla är att Sahin kommer få sparsamt med speltid under sin första säsong och fasas in i Real. Kanske som en avlastning för Özil för att sedan tar mer plats säsongen därpå.
Sedan tror jag ju även att Real kommer att rensa bland sina spelare i sommar. Jag har svårt att se att Kaká får fortsätta i Real Madrid. Han är säkert välkommen tillbaka till Milan men kan de möta hans lönekrav och vill de ha tillbaka Kaká?
Han är en ikon i klubben men han har verkligen inte imponerat i Real Madrid. Vågar Milan ta tillbaka honom och riskera att han avslutar i klubben som en flopp?



Postades 2011-05-09 12:46 av Lise

Tre av fem maxtest avklarade och så här ser mitt utgångsläge ut: Plankan på tå: 2 min 15 sek Höll på att ge upp vid 1½ min, men man har mer än man tror kvar när det börjar kännas. Se''n fallerade tekniken ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-05-09 09:23 av Tompa

Det var en "sex-poängs match" som utspelade sig på Old Trafford igår. Vid vinst skulle United i stort sett säkra titeln i Premier League. Vid förlust skulle de förlora serieledningen till Chelsea.

Det brukar vara laddade och tuffa möten lagen i mellan och detta var inget undantag då väldigt mycket stod på spel.

Lilla ärtan slog till efter 40 sek

Hernandez har överträffat alla tänkbara förväntningar och nu gjort 20 mål under sin första säsong i United. Ingen hade nog trott detta, inte ens sir Alex Ferguson. Igår gav han United bästa tänkbara start på matchen.
Hernandez slog till redan efter ca 40 sek och slog in 1-0 till United. Efter det så öste United på framåt och Rooney borde ha gjort 2-0 när han blev helt friställd i straffområdet. Men Alex kastade sig och lyckades täcka skottet precis innan mållinjen.
Istället fick Vidic sätta 2-0 helt omarkerad på en nick. Men det kändes som att United hade stenkoll på matchen och Chelsea. Inte ens efter att Lampard gjort 2-1 var man orolig att Chelsea skulle kunna gå ifatt eller vända.

Lille Park, störst på planen

United har en grym lagmaskin och den spelaren som nötte på som en maskin var Park. Han är inne i ett stim just och verkar inte kunna göra ett misstag på planen.
Att spela med Park istället för Nani var ett genidrag av sir Alex. Park jobbar över hela planen och tar och ger smällar utan att gnälla och dra på sig onödiga kort. Han var nog, tillsammans med Ferdinand, bäst på planen igår.



Postades 2011-05-06 10:39 av Tompa

Pär Mårts följer NHL-slutspelet med spända ögon och hoppas på att få loss förstärkningar till den svenska VM-truppen. Klart är att Niklas Bäckström tackar nej till spel i VM.

Han har haft problem med en fingerskada och inte kommit upp i sin nivå under slutspelet. Jag tror att han gör helt rätt i att tacka nej.
Är han inte i form ska han inte vara med i truppen. Han har en otrolig talang och är en fantastisk hockeyspelare. Det vet alla och det är nog där som ett problem ligger. Svenska folket skulle se Bäckström som den mest namnkunniga spelaren och att det är han som ska bära fram Tre Kronor till medalj. Men känner Bäckström att han inte är i form så skulle han nog göra alla besvikna om han ställde upp och inte kunde leverera.
Då är det bättre att få in någon annan spelare som är sugen på VM.

Hoppas på San José

Jag tror att Pelle Mårts går och hoppas att San José ska slå ut Detroit. Det kryllar av bra svenska i Detroit så chansen att få ytterligare VM-spelare är nog störst om Detroit åker ur Stanley Cup.
Jag skulle gärna se en eller två backförstärkningar nu när Grossman är skadad och det går magsjuka i truppen och andra skavanker.
Lidström hade varit grymt och få till truppen med sin rutin. Men han har redan haft en fantastisk avslutning på sin landslagskarriär med det senaste guldet.
Däremot vill och tror jag att Jonathan Eriksson kommer till Tre Kronor om han får förfrågan. Så nu hoppas vi på San José?



Postades 2011-05-06 10:31 av Tompa

Det blir en ren portugisisk uppgörelse i finalen av Europa League. Porto ställs mot uppstickaren Braga som stod för en stabil insats mot den gamla svenskklubben Benfica igår.

Braga skulle ta sig vidare till final via seger med 1-0 eftersom de har gjort mål på bortaplan. Men innan avspark var det ändå Benfica som var i final eftersom de hade 2-1 med sig från första matchen på hemmaplan.
Men det blev Braga som drog det längsta strået och satte 1-0 på en hörna. Med stabilt försvarsspel och en hjälteinsats av målvakten så höll de hela vägen. Segerfesten började direkt inne på planen och man måste säga att Braga har genomgått en otrolig förvandling

Ut mot Elfsborg, slog Arsenal

För två år sedan så slog Elfsborg just Braga i europacup-spel i två raka matcher. Det blev tack och hej för Braga som slickade såren och kom igen storartat.
De kvalificerade sig för spel i Champions League där deras största bedrift var segern mot Arsenal. Men det räckte tyvärr inte för att gå vidare från gruppen utan det blev spel i Europa League för dem istället.
Där nollade de Liverpool i två raka matcher och är nu alltså framme i final. "Samma" lag som Elfsborg alltså slog ut för två år sedan. Eller i alla fall samma klubb. Det är inte så många spelare kvar som mötte Elfsborg. Men det är ändå en häftig förvandling av klubben, lite Åshöjdens BK?



Postades 2011-05-05 15:44 av Lise

Känner mig alldeles pirrig och glad när jag tänker på att jag ska få spendera helgen på Bosön med fullt fokus på träning. Gillar känslan av att få träna som eliten.. om så bara för en helg. Framförallt ska det förstås bli ...

traningseffekt.blogspot.com



Postades 2011-05-02 09:56 av Lise

Helena tog häromdagen upp ett ämne som jag verkligen tycker borde få mer utrymme i bloggarna, träningen och framförallt i livet i allmänhet - nämligen lek. Det slog mig under gårdagens Rocket yoga, hur kul det är att leka. Hmm.. yoga och ...

traningseffekt.blogspot.com